CLARK 的心得-從收下巴談起

從收下巴談起

以前常從書上看到練太極拳不能光鍊還要加上悟老師在上課時，常提醒要收下巴，但到底有什麼作用卻是矇懂不知也許是拔背，也許是頂頭懸但對我這一類業餘者來說是很難理解這些名詞的，前些時有機會坐了一趟台北的公車,行車一如記憶中的凶猛，即使坐著車子急動急停脖子晃得十分不舒服，這時不禁想起收下巴，是否有用於是收起下巴果然感得舒服許多身体也感覺比較平衡，學習太極拳一些時候發現填胯和收下巴對身体的平衡都有很大的助益，常注意保持身体比較不易酸痛。

    進入太極拳的世界覺得它最難的地方是如理解前輩們到底在表達什麼，太極拳是內家拳，有很多的東西外在並無明顯表象可供參考而內在感受的表達，更是因人而異,記得以前看過有人把收下巴這個動作用鹿的角來解釋，因為鹿角直挺向前,眼有神，看起來才有美感事實上角向前，下巴一定要收，一個從上形容一個往下，說著同一件事感覺卻像是兩件事，不禁想起瞎子摸象的故事，也慶幸可以碰到像邱老師那樣能說得出所以然的的指導者，不然單憑自己想像,誤入歧途的機會就大了。