緣起

年輕時工作不慎傷了脊椎此後十餘年一直為腰痛所苦，每年都會發作好幾次嚴重時曾一個月無法下床。再加上不愛運動，身體就越 來越差。有一次和太太去十八尖山從停車場旁小路到涼亭中間居然喘得須要休息好幾次這才警覺不運動不行了。久聞太極拳之名原本就很有興趣只是沒那個動力。剛 好看到青草湖社大的傳單開了楊式太極拳的課，便提起精神去報名。如此因緣俱足踏入太極之門。幾年來腰痛未曾復發身體壯益少年生活與太極拳已牢不可分。