我是華科的員工有幸能進入太極拳的領域 分類:太極師說

我是華科的員工有幸能進入太極拳的領域,可惜是公司生意好每個人都 忙以至於社團不能持續下去,現在只能自己練習有些問題想請教老師就是 ,左右揉胯開始是胸部到背部會很重的感覺到現在蹲馬步,左右揉胯右邊胸部會麻麻的時間大約1分鐘就在 平時沒練習時也有這種感覺請問這是什麼原因.
                                                                 學生 戴 敬上


想不到我離開之後,您可以持續的練下去,您可以練到感覺胸背都很重,如果姿勢正確的話那真是一個好現象,許多人要花上一年以上的時間才能夠達到這個程度,當然前提是姿勢工整、身子鬆柔,如果您已經做到了,那麼相信您已經開始進入養生的境界了,恭喜您了,至於會麻的現象乃是因為血氣循環及運行的關係,因人而異不是壞事,只要不是在內臟就不會有問題,但是要注意身體的工整

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