套拳與氣的概念-3

這次新開的的竹北班有許多同學其實已經學過太極拳，或者是曾經學過其他各種特別的工夫的，所以在教學上特別警慎，尤其再教學方法上是有一定的調整，下課之後總有同學一起在聊ㄧ些關於拳的問題，其中最常見的是太極拳到底要不要配合呼吸?這各問題到底是一個很難回答的問題，首先，我們要釐清是拳配合呼吸還是呼吸配合拳，動物的呼吸是有ㄧ定的節奏的，如果用拳配合呼吸那麼太極拳就會產生一種固定的節奏，這樣是對還是錯，從武術的觀點來看是錯的，固定節奏在對打的時候是一種危險的訊號，在因為對手很容易掌握這種節奏並進而取勝，從另一個角度看，用呼吸配合拳呢?這在養生上可能是有問題的，因為急緩交錯的拳法用呼吸去配合總不是自然。

其實太極拳是必須配合呼吸的，只是在材質還沒有轉換完全之前，這是做不到的，因為在初練拳時，身體必須承受平常做不到的動作及勞動所產生的疼痛，心理則必須監視所有動作的正確性及一貫性，這一段時間是相當長的時間，而這段時間裡大概都沒有什麼能力去考慮呼吸配合的問題，但是這段時間的鍛練將可以使肢體將太極的動作是做自然，而呼吸則會越來越趨於深、沉，功法具足時自然水到渠成的與呼吸相映，所以太極拳的呼吸在開始時順其自然就好，自然的氣沉丹田也是如此，他不是所謂的腹式呼吸、也不會有什麼特異現象產生，他是對基本功的內容有深刻體會之後的現象，絕不是將氣體灌入氣海的謬論，同學不必因為小說的描述而有不必要的遐想。