初學者Q&A：為什麼我們都沒在談「氣」，像是「運氣」、「練氣」？

什麼是「氣」？要談氣之前我們得先弄清楚，氣是什麼？

我們接受西方科學教育這麼久的時間，對一些中國傳統的經絡的認識，已經愈來愈不完整；而且西方科學對於所謂的「氣」是什麼，也都沒有個統一而完整的解釋。在這樣的情形，是不是有可能每個人對「氣」的認知和感覺都不一樣？這樣一來，我們要如何知道我們練氣的方法有沒有練對？

我再換個說法好了。我所聽過的「氣感」（氣的感覺）就有痠麻熱脹痛等等好幾種，還說每個人的感覺都不一樣。那我要怎麼和人討論確認我的感覺是對的，而不是有什麼地方練錯或是快要受傷？

就拿「意念」來說好了。我在初學時，對於「意念要放在某處」的這個意念是啥，是一點概念都沒有，完全聽不懂老師是在說什麼 。更不要說一些穴位的名稱了。這樣我是要怎麼學氣要怎麼走怎麼練？

所以我們的教學，著重在可以明確地分辨正確與否的動作和知覺開始。從一次又一次的練習中，讓身體適應太極拳的要求。比起一開始就談「氣」這種虛空的概念，對初學者來說，會是更容易上手的方法。

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