傳統楊式太極武藝養生會
天行健,君子以自強不息。
網頁
首頁
教學內容
練習場地
翦影
初學者Q&A
懷念邱老師
智明心得的聯想
智明的心得與本週上課的內容是一樣的,其實就是基本功的時候爲了顧慮同學在學習上的難度所減輕的部份,這次同學幾乎是同時發現這個問題,就是退步的重心位子,以前我們在練習的時候通常都會對著鏡子,練習手揮琵琶,確定重心的位子,習慣之後對於所有的進步、退步都會依此要領,現在教拳的時候則不敢ㄧ次要求手揮琵琶的重心到位,因為實在會很辛苦,所以掠過,現在智明發現到套腿的時候重心的位置,及鍾明兄發現到的退步中心的位置其實都是由此起,當然也由此解決,改善之法就是在手揮琵琶上重新下功夫了。
沒有留言:
張貼留言
較新的文章
較舊的文章
首頁
訂閱:
張貼留言 (Atom)
沒有留言:
張貼留言